-
Recap juni 2023
Juni, traditiegetrouw graspop maand. Al was dit even onzeker. De lente had ook al plaats gemaakt voor de zomer. Gevolg is dat het warm was, volgens sommigen zelfs heet. Niet erg voor mij, want ik ben normaal op mijn best met hogere temperaturen. Ook mocht ik terug op controle met mijn enkel. Het nieuws was maar zo zo. De orthopeed vroeg of er verbetering was. Tja, echt beter niet echt. Maar toch ietsje beter. Dit was waar hij op hoopte. Want hij had niet echt verwacht dat het beter ging zijn. Er moest echter wat evolutie inzitten, volgens hem dus. De zwelling daar gelaten. Want dat ging veel langer duren.…
-
Graspop Metal Meeting 2023
Graspop 2023: gaan of niet, het antwoord op die vraag heeft even geduurd. Wat met mijn enkel? Vorig jaar ging het maar juist goed en nu was ik terug op de sukkel. En de belangrijkste hindernis: de timing viel dit jaar echt heel slecht. Midden in de BTW periode. Verlof nemen ging er zeker niet inzitten. Dan maar niet gaan…of toch wel? Mezelf kennende zou ik spijt hebben als ik de graspop-posts zou zien langskomen. Dus toch maar snel besloten om nog rap wat combi-tickets op de kop tikken. Jep je las het goed: combi-tickets, ondanks dat ik geen verlof kon nemen. Maar zo kon ik desnoods verdeeld over de…
-
Wandelen in de Lovenhoek Vorselaar- een verborgen pareltje
De Lovenhoek in Vorselaar, ja ik kende het wel van naam en wist waar het was. Maar eigenlijk nooit was er nooit de gedachte opgekomen om daar te gaan wandelen. Maar omwille van de hitte en mijn enkel was ik op zoek naar een korte wandeling in de buurt. Tot onze verrassing ontdekten we een wandeling van ongeveer 5 km in de Lovenhoek. De locatie was perfect, net iets verder dan mijn paard, waardoor we ’s ochtends vroeg konden starten. Met de auto geparkeerd bij Pallaaraard, begonnen we aan de route en werden we meteen betoverd door een prachtig slingerpad door bossen en velden. Al snel stonden we voor het…
-
Recap mei 2023
Mei en eindelijk begint alles is terug in de plooi te komen. De zon is weer volop van de partij, maar nog belangrijker de goesting is er terug. Wandelen en fietsen, ik kan er weer ten volle van genieten. Enkel mijn enkel blijft nog beetje lastig. De maand begon nog in mindere omstandigheden, mijn humeur zat nog in dieptepunt en het weer leek eerder herfst. Gevolg was dat ik met een ernstig lentedipje zat. Veel tijd voor mezelf nemen, veel ‘verloren’ dagen waarin ik echt niets deed, die had ik echt nodig. Zo heb ik me tijd gegeven om weer tot rust te komen en effe uit de hectiek van…
-
Chaamse bossen, mijn favoriete to go plek voor onze honden
Chaamse bossen, een kleine 30 minuten van mijn deur, is echt mijn favoriete wandelplek om onze honden uit te laten. Begrijp me niet verkeerd, er zijn nog veel verschillende plaatsen waar ik graag kom. Maar de Chaamse bossen zijn ideaal: redelijk dicht bij de deur, een groot bos waar ze heerlijk los kunnen ravotten en voldoende water om ze afkoeling te geven. De Chaamse bossen zijn niet zo heel groot, ongeveer 1324 ha en ligt tussen de weg naar Gilze en het dorp Alpen. Wij starten altijd aan de parking voorbij het pannenkoekhuis De Steengroeve – industrieweg 24. Normaal startte hier een blauwe route van een kleine 6 km, grotendeels…
-
ochtend en avond routines
In mijn blog over planning vertelde ik al dat ik ook werkte met routines om mijn dag gestructureerd te houden. Stuctuur is echt essentieel voor me, daarom werk ik met timeblocking maar heb voor mezelf ook wat routines. Deze helpen me om de dag te starten of te eindigen. Momenteel is er hier en daar wat veranderd. Maar ik ga je meenemen naar hoe het normaal zou moeten zijn. Mijn wekker gaat elke ochtend om 5u30. Ik spring meteen uit bed, ga snel naar het toilet, trek mijn sportkleding aan en laat de honden uit. Als ik terugkom, drink ik een kop koffie, geef ik de honden te eten en…
-
beginnen met plantaardig eten
Beginnen met plantaardig eten, voor mij was deze overgang redelijk gemakkelijk. Omdat vlees eten mijn ding nooit was, was ik al overgeschakeld naar vegetarisch. Maar langzaamaan begon ik meer en meer richting plantaardig te gaan. Maar als je nog niet vegetarisch eet, lijkt het misschien allemaal wat ingewikkeld. De meesten denken dat ze goed bezig zijn als ze hun stuk vlees vervangen door een vegetarische of plantaardige burger. Nope dus. Je dient met heel wat meer rekening te houden. Het allerbelangrijkste is eraan beginnen. Je kan ineens omschakelen of het in stapjes doen. Ga je voor stapjes, dan geef ik je hier wat tips. Hoe kan je nu het beste…
-
Lentedipje, hormonen of nog wat anders.
Geen goesting, geen energie, niet gemotiveerd te geraken…Dit is waar ik de laatste tijd mee aan het worstelen was. Het weer werkte ook totaal niet mee: nat en druilerig zorgde dat ik nog minder zin in alles had. Het begon met geen goesting om te bewegen. Dit was ik goed beginnen te counteren met toch kleine wandelingen. Totdat ik 2 weken verplichte rust kreeg. Dit gaf me een serieuze opdoffer. Het klinkt natuurlijk niet erg en het is ook niet echt een drama, ontstoken pezen. Maar juist die waar ik aan geopereerd was, terug die brace, terug die kine…dit bracht me naar een nieuw dieptepunt. Dit verergerde mijn futloosheid, tegen…
-
Recap april 2023
Het is weer tijd voor het maandelijks bijbabbel (aka klaag) momentje: het maandoverzicht. April begon op zich redelijk goed. Langzaamaan beterde het zelfs…totdat ik ineens minder leuk nieuws kreeg. Wat me allemaal overkomen is in april, lees je nu. April begon goed met zonnig weer, wel nog niet echt warm. Maar het zonnetje was er. Natuurlijk is dat zalig voor het humeur he. Niet dat we lang van het goede weer konden genieten. Want april was typisch met zijn grillen. De temperatuur bleef ook een beetje achter. Maar april eindigt met heerlijk zonnetje en zalige temperaturen. Dit zorgde verwarring voor mijn hooikoorts. Ik startte met heel veel last maar halverwege…
-
de hondenloslooproute in de Loonse en Drunense Duinen
De Loonse en Drunense duinen, misschien nog niet bekend bij sommigen. Maar het is een heel populaire wandel en mountainbike gebied. Ook vind je hier een route van een 3 km (volgens de site 4,5 km maar dat gaf onze strava toch niet aan) waar de honden heel de tijd los mogen lopen. Iets wat hier in Vlaanderen op geen enkele plaats mag (of er zijn er die ik niet ken). Daarom steken wij graag af en toe de grens over om met de honden een wandeling te gaan maken. De Loonse en Drunense duinen bevinden zich in de buurt van de Efteling, een driekwartier van mijn thuis. De startplaats…
