-
hardlopen in de herfst.
De herfst, voor velen hun favoriete hardloopseizoen. Waarom, vraag je je misschien af? De meest voorkomende reden is dat het dan nog niet te warm of te koud is. Ook voor mensen met last van hooikoorts is de herfst een seizoen om opgelucht adem te halen. Echter zijn er toch wat redenen waarom ik hardlopen in de herfst niet zo fijn vind. Modder via GIPHY Hardlopen in het bos krijgt nu een extra uitdaging. De mooie bospaadjes veranderen stilaan in vettige modderstroken. Als er 1 ding is waar ik echt niet graag doorlopen, is het toch wel modder. Zuigend, klevend, schuivend…nope niks voor mij. Denk je: ooh het valt mee,…
-
Hardlopen in de herfst beleefd door GIF’s
Elke seizoen heeft zijn charmes, maar de herfst heeft toch mijn hartje gestolen. Met zijn kleurenpracht en zachte temperaturen. Geen enkele dag is hetzelfde in het bos, elke dag brengt nieuwe kleuren en uitzichten. Maar de herfst is niet alleen maar mooie bladeren, spijtig genoeg komt met de herfst ook de wind en de regen. Wat vind ik nu voornamelijk van het hardlopen in de de herfst? Lopen door de gevallen bladeren via GIPHY Geef toe: het brengt toch het kind in jezelf terug naar boven? De kleurenpracht via GIPHY De paddenstoelen lopen in de wind via GIPHY Extra krachttraining toch?? lopen in de regen via GIPHY Lopen in het…
-
De herfst, het ideale moment om te starten met hardlopen
Elk seizoen heeft zijn charmes, maar als ik er echt eentje moet uitkiezen dan is het toch wel de herfst. Nog niet te koud en vol met warme kleuren. Als je naar een ideaal moment zoekt om te starten met hardlopen, kan ik je maar 1 ding zeggen: start nu met de herfst. Waarom? Dat leg ik je zo uit. Waarom de herfst? Elk seizoen heeft zijn voor- en nadelen. Zomer is het lang licht, maar dikwijls ook te warm. Daarnaast brengt de zomer en als de lente het nadeel: hooikoorts mee. Bij de start van de lente is het nog wat frisjes…om niet te zeggen koud. De winter, tja…
-
Ochtendloopjes in de koude (met 3 tips).
Yep, het is weer zo ver. De temperaturen zijn weer deftig aan het zakken. Af en toe komt er zelfs een min voor. De winter is bijna in het land. Absoluut niet mijn favoriete temperaturen. Echt niet. Koude en ik, gaan niet goed samen. Enkel het hardlopen zorgt voor een uitzondering hierop. De winter op zich, daar heb ik niks op tegen hoor. Zalige uitzichten, heerlijk ingeduffeld, warme chocomelk met speculaas, heerlijk op de bank met een dekentje…Het leven kan toch mooi zijn. Het enige probleem is dat het zo koud is. (regelrechte koukleum hier) Dit maakt het ’s ochtends niet altijd makkelijk om die loopschoenen aan te trekken en…
-
Herfst, toch mijn meest favoriete seizoen
Alle seizoenen hebben hun charmes: de zomer met zijn zon, de lente met de ontluikende natuur en de winter met normaal gezien zijn sneeuw. Maar als ik echt 1 seizoen moest kiezen om te hardlopen, dan kies ik de herfst. Misschien ook omdat ik daarin verjaar, dat is ook een mogelijkheid hè. Echter biedt de herfst zoveel meer. In de herfst is echt geen dag in het bos hetzelfde. Langzaam kleuren de bomen in verscheidene schakeringen groen, rood, geel. Als er dan een herfstzonnetje staat en je kan door de pas gevallen bladeren lopen, is dit toch een geweldig gevoel. Natuurlijk is de herfst ook het seizoen van de paddenstoelen…