Iedereen kent wel de posten om sociale media:’ whoohoo deze maand 200 kilometer gelopen’. Of nog erger: ‘de teller stond op 195, ondanks dat het eigenlijk een rustdag is nog vlug mijn loopschoenen aangebonden voor die laatste 5 kilometer’…  Eigenlijk waren die laatste 5 kilometer totaal overbodig. In de Verenigde Staten hebben ze voor dit soort volstrekt overbodige kilometers een passende uitdrukking: junk miles. Rijp voor de vuilnisbak. Sinds ik train op tijd in plaats van afstand, vind ik het soms wel vervelend. Iedereen vertelt maar over hoever ze gelopen hebben. Vooral die maandtotalen, zo frustrerend. Echter zegt dit niets over hoelang ze getraind hebben, wat hun inspanning juist was.…